✨“筋者,主束骨而利机关也。”
筋就像身段的绳子,贯穿骨骼重要,保管指引。
但筋脉受损、气血不畅时,筋结就出现啦。
👉筋膜结块僵硬,激勉局部祸患、肿胀、僵硬、算作受限等。
比如步辇儿或高下楼梯时膝重要发软,可能等于筋结作祟。
💡百病生于筋,筋结散则百病驱。
经筋疗法就针对 “十二经筋” 系统,它能拘谨骨骼、调控重要屈伸。
✨关于筋结问题,艾灸这几个穴位:
1⃣阿是穴:疏散结块,缓解肌肉垂危,让祸患无处遁形
2⃣大椎穴:促进血液轮回,
彩娱乐注册CLY588.VIP颈部肩部神圣不僵硬
3⃣筋缩穴:温通经络,筋脉舒展,告别不适感
4⃣天枢穴:理气止痛,活血散瘀,气血绽开无阻
5⃣涌泉穴:滋阴益肾,平肝熄风,肾气亏空筋结散
6⃣阳陵泉穴:活血通络,舒筋活络,肝气顺畅筋结消
📝艾圣医皇小贴士:
艾灸每个穴位15-20分钟,皮肤温热就好。
牢记艾灸后御寒,多喝温水哦!
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