湖南日报全媒体记者张春祥周顺通信员夏艳华刘婷

“大夫！大夫！我家娃又发热1天多了，况兼比前次烧得还是非些，退烧药用了没多久很快又烧起来，急死东说念主了！”5岁的玲玲（假名）上个月才感染了鼻病毒，病愈后没多久再次发热，体温最高达39.5℃，动作稍凉，伴有打寒噤……此次的病毒愈加来势汹汹，姆妈李女士狼狈不堪，准备到药店买点抗生素先给她服用。大夫暗示，要先到正规医疗机构搜检，别自行服用抗生素！

来到病院后，经形体搜检和病原学搜检，玲玲被会诊为甲型流感病毒感染。长沙市第三病院（湖南大学从属长沙病院）儿科主任欧元香暗示，冬季是儿童呼吸说念感染的高发期，冬季天气迟早温差大，儿童由于自己相悖力弱、免疫力弱，因此是流感等各样病毒和细菌感染的高危东说念主群。

流感即流行性伤风，是由流感病毒引起的急性呼吸说念传染病，咱们常说的甲流，是指甲型H1N1流感亚型，具有起病急、传播快等特质，可谢宇宙界限内引起暴发和流行。

欧元香暗示，儿童发生流感后主要临床推崇为反复发热，体温可高达39~40℃，有畏寒、寒噤，以及咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等症状，大孩子可能出现头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等，部分孩子还可能出现吐逆、泻肚等消化说念不良症状。

婴幼儿流感的临床症状经常不典型，可出现高热惊厥。更生儿流感罕有，但容易团结肺炎，彩娱乐常有败血症推崇，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。

“应酬流感，家长无需过于焦急。”欧元香暗示，若孩子出现上述疑似流感样症状，尤其是出现高热、呼吸报复、精神凄怨等症状时提议实时就医，并完善病原学搜检；如被确诊为流感（甲流或乙流），应在大夫引导下用药（如口服奥司他韦、玛巴洛沙韦等），不要自行给孩子服用药物，尤其不要自行服用抗生素；细心居家顽固，幸免传染给他东说念主；让孩子多休息，保证饱和的就寝，饮食清淡、易消化，多喝水。

大部分儿童感染流感后症状较轻，不错自愈，无并发症的流感患儿症状在3~7天缓缓缓解，但咳嗽和膂力收复经常需1~2周。

网络上流传着一种说法：老年人的肾功能逐渐下降，体内水分代谢能力减弱，过多饮水会加重身体负担，引发水中毒，所以老年人应该少喝水。

蔬菜水果、谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南（2022）》推荐每天吃全谷物和杂豆类食物50～150克，相当于一天谷物的1/4～1/3。那么，什么是全谷物？如何挑选全谷物食品？

但关于部分小月龄宝宝，致使有基础疾病、免疫功能阻难等儿童易出现并发症，如肺炎、心肌炎、脑炎、中耳炎等。要是孩子出现高烧不退、伴有呼吸报复、分化剖判、抽搐等，一定要实时去病院搜检！别自行用药！

欧元香教导，注意流感最有用的要道是接种疫苗，流感高发季出门要细心戴口罩、保抓应酬距离，细心勤洗手和饮食平衡彩娱乐官网，适量清醒，增强个东说念主免疫力。

• 彩娱乐官网
• 发热
• 上风
• 大幅
• 炸板