入冬以后
不少东说念主齐会合计皮肤瘙痒
有这类症状的东说念主可得多防止了
可能是皮肤干燥引起的湿疹
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拿起湿疹，由于名字中有“湿”，一些东说念主常认为由湿气引起。事实上，它是因为皮肤干引起的。每年冬季，往往是这种病症发作或加剧的时分，个别情况严重的东说念主，一抖贴身一稔皮屑宛如“下雪”。
在云南大学从属病院记者防止到，前来皮肤科就诊的东说念主不少。据了解，其中因冬季皮肤瘙痒不云前来就诊的东说念主不在少数。
云南大学从属病院皮肤科 主任 蔡梅：“这个即是属于相比干的，有鱼鳞病的嗅觉。”
云南大学从属病院皮肤科 主任 蔡梅：“天气冰寒、干燥齐会让皮肤水分丢失，冬天穿得相比多，洗澡可爱用沸水去烫和搓，会嗅觉相比舒心。这些会让皮肤皮脂丢失，引起皮肤干燥，会引起皮肤障蔽受损。”
大夫先容，皮肤障蔽受损就容易导致过敏物资干涉皮肤内出现瘙痒，以至严重的还会出现干性湿疹。
字据皮肤的受损进展，湿疹可分为3种：
急性湿疹：可发生在职何部位，主要进展为红斑、丘疹、水疱、脓疱、胡闹、渗出、痂皮等，可顺次出现，也可2~3种同期出现，许多东说念主合计痒就束缚地抠，反而会加剧病情，进展成后头两种类型的湿疹。
亚急性湿疹：以丘疹、鳞屑、痂皮为主，抠的话还容易出现胡闹。
慢性湿疹：长湿疹的皮肤浸润增厚，变成暗红色。
一抖一稔就“下雪”，警惕干性湿疹
冬天有些东说念主在脱贴身衣物时，可能会发现上头粘附着白色皮屑，一抖一稔就像“下雪”通常。
关于部分东说念主来说，这并非厉害的干燥，而是皮肤障蔽粉碎诱发的干性湿疹。
干性湿疹的学名是乏脂性湿疹、裂纹性湿疹，呈现慢性湿疹特色，进展为皮肤干燥，出现大小不等的红斑，伴有轻微的糠样鳞屑，严重时皮肤出现细裂纹，裂纹处红色更深，访佛“碎瓷”。
不同严重过程和进展的乏脂性湿疹
高发东说念主群
洗澡形势失实者：碱性洗涤用品消灭油脂的才气尽头强，洗澡次数过多、洗澡时分过长、水温过高……齐会严重粉碎皮肤名义的皮脂膜，加快水分蒸发，导致皮肤变得尽头干燥，引起严重瘙痒症状，诱发干性湿疹。
老年东说念主：跟着年齿增长，雄激素调控的皮脂腺分泌日渐减少，加上冬季气温偏低，出汗减少，由皮脂和汗液夹杂而成的皮脂膜随之显著减小，皮肤障蔽功能松开，导致干性湿疹。
作念好4件事，瞩目湿疹发作或加剧
干燥的冬天，要念念减少湿疹复发或加剧，提出作念好以下几件事：
1、皮肤涂抹保湿霜
聘请保湿成果好、不外敏的润肤霜。实时修剪指甲，幸免长指甲合手破皮肤，加剧湿疹。
轻度湿疹患者用低敏护肤霜；对中重度湿疹患者来说，在保湿的同期还要遵医嘱合营外用激素或钙调磷酸酶遏止剂。
湿疹的保湿诊疗不同于闲居护肤，不是挖硬币大小的量涂均匀就行，而是需要擦无数慈祥无刺激的保湿霜。
孩子每周详少用100克，大东说念主每周详少用250克，每次齐需把保湿霜厚厚地涂在湿疹皮肤处才能达到保湿成果。
2、多吃富含维A食品
要是肌肤嗅觉干燥、瘙痒，患者可多吃富含维生素A的食品，如茴香、胡萝卜、菠菜等。
生果水分鼓胀且富含有多种维生素，如苹果、香蕉、梨等，有润肺生津、养阴润燥的功效。
3、暖气房使用加湿器
暖气会使室内温度高于室外温度，加快皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性、刺激痒觉神经，严重者还会患上干性湿疹。提出患者多喝水，并在暖气片上放盆水或购置加湿器，加多空气湿度。
4、洗澡水温、频率有矜重
大夫暗示，在冬季，迥殊是年龄较大的东说念主群应当减少洗澡次数或裁减时分，一些小妙招不错匡助咱们瞩目干性湿疹。
《中国皮肤清洁指南》提出，一般情况下每隔2~3天洗一次澡就好了。那么，遭遇极度情况如何聘请？底下这个表格，接待对号入座。
云南大学从属病院皮肤科 主任 蔡梅：“洗澡的时分不要太长，彩娱乐官网一般5-10分钟，水温不要太高，一般37℃驾驭，何况不要使劲搓洗，洗完澡趁着身上有水，把一些保湿霜和身上的水擦在总共。”
此外，温泉的水温一般较高，且含有无数矿物资，对过敏体质及皮肤病患者很不利。
需要防止的是，湿疹患者不要抠患处，否则越抠越严重，可用干净的凉毛巾冷敷患处；若患处没伤口，可用保湿霜暂时缓解瘙痒，患处粉碎的话，可用碘伏、聚维酮碘等消毒，并对峙遵医嘱用药。
此外
天气一冷
暖宝宝、电热毯、沸水袋等
各式“取暖神器”出现了
你用上了没？
但使用时防止了！
稍有失慎，便可能变成伤害
70岁大姨皮肤长出“蟒蛇纹”
竟是沸水袋所致
前段时分，浙江的王大姨发现我方的手和腿上多出了一大块网状黑红色的斑纹，就像蟒蛇纹一般，如何齐除不掉，这是如何回事呢？
大夫查验后发现，正本是天冷后王大姨一直贴身使用沸水袋给作为取暖，久而久之发生了\"低温烫伤\"，导致出现了这种丢脸的网状斑纹。
云南大学从属病院皮肤科 主任 蔡梅：“局部皮肤受到永久慢性的高温刺激，这种高温又不至于赶紧出现烫伤，这个温度刺激后引起血管膨胀，出现皮肤炎症。”
大夫暗示，像这种网状纹的烫伤在临床上被称为\"火激红斑\"，天然痛感不显著，但影响好意思不雅，收复期较长，一般在半年到一年驾驭时分能自动诞生。
不外值得防止的是，要是莫得诞生，长久病变巧合可留传永久性色素千里着。要是火激红斑永久不时不退，病情徬徨，极有可能发生病变，演变为鳞状细胞癌等严重疾病，提出花样诊疗，依期随访。
云南大学从属病院皮肤科 主任 蔡梅：“一直没防止、一直烤下去会出现红斑，相貌变暗变成暗红斑，以至出现色千里，再往下发展会出现皮肤变厚，以至出现皮疹。这本事一定要防止，少量部分东说念主会出现皮肤癌变，出现皮肤鳞状细胞癌。”
冬季需防止低温烫伤
大夫暗示，低温烫伤是冬季极容易被刻毒的烫伤。这种烫伤一初始并退却易被防止到，但一朝形成伤害，就会相比深。
冬季用于取暖的沸水袋、暖风机、暖宝宝、电热毯等，其实齐卓著了安全温度，不提出永劫分使用。迥殊是棉被具有蓄热才气，要是在睡眠时使用就更容易烫伤。
图源：酬酢收罗平台
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大夫暗示，每年冬季被低温烫伤的患者齐不少。
患者中有高温功课的，还有永久红外线透热疗法的病东说念主，更多的是由于不良糊口民俗所导致的，比如：永久使用火炉烘烤、暖宝宝、沸水袋等取暖物品。
大夫回忆，最夸张的是，她曾接诊过别称女性患者，大腿上出现了一派火激红斑，终末发现，她仅仅因为民俗性把条记本电脑放在腿上导致，不错说低温烫伤无处不在，防不堪防。
值得一提的是，糖尿病患者、血液轮回远离者、肥美者、大哥体弱者、永久卧床者、婴儿等对温度感应才气相对粗笨，这类东说念主群更易低温烫伤。
如何瞩目低温烫伤
防护低温烫伤最遑急的是
与致热源保持相宜距离
且幸免永久反复知道于温热环境
主要作念好这几点
1、沸水袋的水温不要太高，最佳套上套子；
2、要幸免永劫分使用取暖物品；
3、电热毯上床后应实时关掉电源；
4、用暖风机时，幸免直吹。
天气虽冷
但御寒物品要为止温度
否则一朝发现烫伤就来不足了！
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部分开首：科普中国、人命时报、杭州发布
裁剪：李彤
编审：李菁
终审：赵文